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铁粉杂谈
高调顶贴,放胆灌水

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都说果汁有益健康,但澳大利亚斯温伯恩科技大学研究人员说,每天喝一杯果汁容易令中心动脉压升高,增加罹患心脏病和心绞痛的风险。中心动脉压是主动脉的血压,这条动脉负责将由心脏泵出的新鲜血液输送到全身各处。研究人员表示,虽然果汁中含有人体必需的维生素,但纤维素含量低得几乎可以忽略不计,却又含有大量糖。因此,每天饮用果汁会导致糖分摄入过量,引发高血压与心血管疾病。
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