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铁粉杂谈
高调顶贴,放胆灌水

美味甜品清凉一夏

tiefen 发表在: 绝对吃货10-19 08:00 [复制链接]
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夏日冰淇淋甜品不可少,而且草莓奶昔砂冰是很好的护肤养颜食品,营养丰富,果香浓郁,制作简单。让我们大家多喝牛奶,多吃水果,从护肤营养等多角度全方位来关爱你我的肌肤。




主料草莓150克
辅料食盐1/2茶匙
调料炼乳20克牛奶300克

草莓奶昔沙冰的做法
1. 将草莓用淡盐水浸泡15分钟, 用清水冲洗干净,去除叶和柄后滤水,将洗净的草莓放入搅拌杯
2.加入炼乳和牛奶打碎搅拌后到入杯中,即成草莓奶昔
3.将搅拌好的草莓奶昔倒入密封容器内,放入冰箱冷冻成冰,吃的时候取出,在室温或者冰箱冷藏室内放置一会儿,待冰稍微融化,不那么坚硬后,用勺子盛入杯中,拌入适量草莓果肉, 即是清凉爽口的草莓沙冰

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