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铁粉杂谈
高调顶贴,放胆灌水

茯苓猪骨汤

xiaonangua 发表在: 绝对吃货10-17 01:08 [复制链接]
1884 8

茯苓煲汤非常好喝,还有着保健作用,可利水、消肿、固

精、安神、健脾胃等等,更能提高人体免疫力,防癌抗癌不在话

下!

材料:鲜茯苓300g,猪骨300g,无花果3个,牛膝10g,千斤拔10g,

调味:盐

做法:


1    备材料

2.   猪骨煮出血水

3.   把所有材料放锅内,加入适量的水

4.   加盖小火煲2小时

5.   汤成后用盐调味

6.   再煲5分钟左右,关火即可饮用


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8条回复

沙发 零或零  铁粉学士   | 发表于 2019-10-6 20:29 | 显示全部楼层
多谢分享
板凳 maureen80  铁粉文曲星   | 发表于 2019-10-6 21:47 来自手机 | 显示全部楼层
感谢分享
地板 154633011  铁粉文曲星   | 发表于 2019-10-9 17:07 来自手机 | 显示全部楼层
感谢分享
#5 清浅岁月  铁粉学士   | 发表于 2019-10-9 17:19 | 显示全部楼层
感谢分享
#6 ww1963  铁粉文曲星   | 发表于 2019-10-10 05:56 | 显示全部楼层
感谢分享
#7 maureen80  铁粉文曲星   | 发表于 2019-10-10 09:56 | 显示全部楼层
感谢分享
#8 赤手擒龙  铁粉学士   | 发表于 2019-10-10 11:04 | 显示全部楼层
谢谢分享
#9 wu670  铁粉文曲星   | 发表于 2019-10-10 12:01 | 显示全部楼层
多谢分享!
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xiaonangua


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