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传统的书桌似乎成了美国学生们摆脱肥胖的绊脚石。研究人员呼吁学校应引进适合学生站立上课的书桌,因为通过对500个德克萨斯州学童进行试验,他们发现站着上课能让肥胖学生多燃烧掉将近25%的卡路里。
使用适合学生站立上课的书桌,不仅增加了孩子们活动身体的机会,更多的消耗卡路里,也能减少长时间坐着学习对脊椎的压迫。
就职于德州农工大学健康科学中心公共卫生学院的Mark Benden最近进行了一项科学研究,他选取了一个小学试点,安排这个学校的部分学生们使用适合学生站立上课的桌椅,然后观察能否减轻肥胖。
Benden将500个学生分成两拨,一半使用传统的桌椅上课,另一半则使用这种新型的书桌。研究人员通过可穿戴无线检测仪测量孩子们的走路步数和卡路里消耗量。在上半学期和下班学期,研究人员都会挑选一周,让孩子们从周一到周五都戴上测量仪器。

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