请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

铁粉杂谈
高调顶贴,放胆灌水

1、晨起一杯白开水,排出身体毒素,补充细胞水分,降低血液粘稠度;2、用15分钟练习瘦身瑜伽,唤醒肌肉,拉伸身体,减少赘肉;3、花5分钟沐浴,消耗部分卡路里,加快新陈代谢,水温以38-39℃最佳;4、空腹吃15颗干红枣,红枣能促进肠胃蠕动、活血养颜。


只看楼主

0条回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

birdy


积分


主题

0
回帖


好友数

    奖励2积分

    已有6493人签到

    新品推荐

    积分兑换

    查看更多

    ©2010-2019 TCL CORPORATION ALL RIGHTS RESERVED.  TCL集团股份有限公司版权所有

    粤公网安备 44130202000455号

    粤ICP备05040863号