请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

铁粉杂谈
高调顶贴,放胆灌水

荷兰豆炒鸡片

清浅岁月 发表在: 绝对吃货7-21 09:56 [复制链接]
84 0

材料

荷兰豆,鸡腿肉,蒜,鸡粉,盐,料酒

做法

1.荷兰豆洗净,剔筋,肉眼看荷兰豆两边有一边很明显和豆子相连,就把那边老筋撕下来,另

一边比较嫩可以不用管,不剔筋必塞牙嘿嘿,

2.鸡肉切片儿,加少许盐,料酒腌制,蒜弄蒜末

3.荷兰豆入沸水锅烫熟盛出入冷水,

4.腌制好鸡肉入滚水锅,划开,鸡肉刚成白色就盛出入冷水备用,

5.热锅倒油,下蒜末爆香,加入荷兰豆爆炒1分钟加鸡肉爆炒,落入盐,鸡粉拌匀,盛出即成。

只看楼主

0条回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

清浅岁月


积分


主题

0
回帖


好友数

    奖励2积分

    已有13686人签到

    新品推荐

    积分兑换

    查看更多

    ©2010-2019 TCL CORPORATION ALL RIGHTS RESERVED.  TCL集团股份有限公司版权所有

    粤公网安备 44130202000455号

    粤ICP备05040863号