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铁粉杂谈
高调顶贴,放胆灌水

番茄鸡蛋煎饼

清浅岁月 发表在: 绝对吃货7-12 10:39 [复制链接]
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早餐不仅要的是快手,更要讲究营养,特别是对孩子来说,早餐的营养重要,这款早餐饼,把西红柿加入了鸡蛋饼中,不仅营养,而且还好吃。

番茄鸡蛋煎饼食材

面粉100克,西红柿1个,鸡蛋2个,

番茄鸡蛋煎饼的做法步骤



1、准备好材料。西红柿1个,鸡蛋2个,面粉100克。



2、先把西红柿用开水泡一下,去掉西红柿皮后切成碎末。



3、把2个鸡蛋打入西红柿碎末中,再加入少许的盐。



4、打匀后,再把100克面粉放入碗中。



5、一起搅拌均匀至无干粉状,再放入适量香葱碎拌匀。



6、不粘平底锅抹上一层油,然后舀上一勺拌好的面糊,放入锅中。



7、煎至呈金**后翻面,直至两面都呈金**就可以了。



8、喷香软糯的西红柿鸡蛋煎饼出锅了,美味简单又营养。

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清浅岁月


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