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铁粉杂谈
高调顶贴,放胆灌水

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红豆红莲籽红枣糖水

161905229 发表在: 绝对吃货6-14 08:04 [复制链接]
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材料

主料:大红枣5枚,红豆1/2杯,红莲子1/2杯。

调料:红糖粉适量。


做法

一、将红枣、红豆和红莲籽隔夜冷水浸泡;

二、红枣开边去核;

三、把材料倒入锅里,放清水1/2锅,开大火;

四、水烧开后浮沫会浮在水面;

五、用扁筛子把浮沫撇去;

六、盖上锅盖子,改中小火约1~1.5小时或直至把豆和莲籽煮软和开花,汤好后加红糖粉或片糖,即可饮用。


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3条回复

沙发 零或零  铁粉学士   | 发表于 2019-6-16 21:53 | 显示全部楼层
        
板凳 瑶@瑶  铁粉学士   | 发表于 2019-6-17 01:07 来自手机 | 显示全部楼层
感谢分享
地板 ww1963  铁粉文曲星   | 发表于 2019-6-17 05:21 | 显示全部楼层
谢谢分享
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161905229

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