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铁粉杂谈
高调顶贴,放胆灌水

脆皮鸡翅

18505477817 发表在: 绝对吃货2-6 09:52 [复制链接]
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材料
燕麦,鸡翅,橄榄油,啤酒,蚝油

做法
1、鸡翅两面打几刀,焯烫一下捞出洗净;

2、用半易拉罐啤酒,加葱姜,盐,糖,蚝油,胡椒粉,橄榄油抓匀,盖上保鲜膜放冰箱腌制10分钟左右;

3、把燕麦用擀面杖压碎。加入适量盐;

4、腌好的鸡翅均匀裹上一层燕麦,压实;

5、微波炉高火,3分钟,出来翻面,继续3分钟。一共12分钟。


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5条回复

沙发 13833119407  铁粉榜眼   | 发表于 2019-2-7 07:39 来自手机 | 显示全部楼层
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板凳 mobscom  铁粉学士   | 发表于 2019-8-27 06:48 | 显示全部楼层
燕麦压碎
地板 零或零  铁粉学士   | 发表于 2019-8-29 21:41 | 显示全部楼层
                                                                                 
#5 每天好心情1  铁粉学士   | 发表于 2019-8-29 21:47 | 显示全部楼层
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#6 154633011  铁粉文曲星   | 发表于 2019-9-11 13:24 来自手机 | 显示全部楼层
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