请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

随手拍
精挑细选,让美图刷爆你的存在

发表主题

    11.jpg 2.jpg
3.jpg
[活动介绍]
2017三伏天时间表
初    伏:7月12日-7月21日
中    伏:7月22日-7月  31日
闰中伏 :  8月  1日-8月10日
末    伏:8月11日-8月20日
      一年一度的伏天在今天拉开帷幕了! 此时三伏天的养生保健一定要注意补充体力,解热防暑,以保证自己的身体健康!
在北方,我们一过三伏天就会被父母嘱咐,不要喝冰镇一类的水饮料和食物,会使寒气入侵不能排出,冬天之所以怕冷、脚凉都是三伏天不注意导致,要想使体内的寒气排出,坚持在伏天喝热水,会把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来。
我们把它当作伏天养生法宝,但是不知道其他地方的小伙伴是否也有着不同的风俗过三伏天?
那么,我们本期的话题就是--都来分享下各自所在城市的三伏天养生法宝,让我们平安、健康的渡过2017的三伏天!

[活动方式]
跟帖分享下你的三伏天养生法宝,晒晒你的养生美食、养生运动乃至其他一切有关养生的图片!

[活动机制]
1、参与活动的网友在主帖下跟帖回复即可,文字不少于50字(不含标点符号)。
2、晒晒养生照片 (图片必须是自己拍的原创图片才有积分奖励,最少2张)。

[活动时间]
2017.7.12-2017.7.25

[活动奖励]
符合标准的有效回复,视情况奖励88-168积分奖励;晒图片的另有30积分奖励。

[温馨提示]
1、作品须原创,文字及图片不得抄袭其他网友作品或PS,如有50%雷同视为不合格跟帖;
2、一人最多参加三次,占楼、灌水或多参加的视为无效跟帖;
3、严禁使用多个小号参与活动,一经发现取消获奖资格,停止参加活动两周;
4、恶意灌水(同一个ID无效跟帖3次以上的)、语言不文明者,将做封号处理。

=====分割线=====
亲爱的铁粉们,积极参加社区活动
积分不是问题,奖品等着你!
积分用途--积分兑换 100744luatlwir09ooirxa.jpg


[获奖名单公布]感谢各位小伙伴的积极参与,你们的点子都特别的不错!积分君马上就来发放奖励了,请稍稍等待,下面是获奖名单,恭喜获奖的小伙伴们!
0积分奖励:翔宇花园,13075269179,154633011,蓝胖子,loyuch_114 ,loyuch_115,30度仰望,155699200,zm_overflysky,dobe8,202479273,0591218 ,143517309,20247927,深海之忆 ,莲花一支枪 ,yushi197,liuhuixian,summer713,彩虹飞,jetlee,191250889  ,清清草的样子 ,18872630661;
88积分奖励:168005383 ,cwr ,111022887,仅有的feel ,143517309 ,143517309,114227690;
128积分奖励:风采时光,laolao,浅墨未殃,lyclyc,猛儿,青霞,炜炜,172818043,cong,girl0008,勇118225,福2017,qcj;
168积分奖励:youmeng,wu670,M15521154816,黑寡妇, 中5百W,天天W,4011902,浅时光Sweet,春江水,TIANTIAN910903,vanessa84,zyx621101,114227690,wyuejin,zyx621101,OneFiveEeight,御剑徐行;
198积分奖励:伦为JAY下囚,172170950,寂寥也徒留,13075269179,learntv,ww1963,罗浮晨光,瑶@瑶,寂寥也徒留,农场蘑菇啸,取不到好名字,
107028918,猪猪快乐乐,zoufangping,赤手擒龙,我的地盘000,柳闻,西湘,木偶丶,yxcof,小坏蛋他爹。






只看楼主

141条回复

沙发 翔宇花园  版主   | 发表于 2017-7-12 14:13 | 显示全部楼层
真的很热
板凳 瑶@瑶  铁粉府丞   | 发表于 2017-7-12 14:25 来自手机 | 显示全部楼层
非常热呀!!!
地板 maureen80   楼主| 版主   | 发表于 2017-7-12 14:34 | 显示全部楼层
那就快快来分享下避暑降“伏”的好方法吧!
#5 maureen80   楼主| 版主   | 发表于 2017-7-12 14:35 | 显示全部楼层
闷热是未来40天的主打,无法躲避,只能想办法度过了
瑶@瑶 2017-7-12 14:25
非常热呀!!!
#6 youmeng  版主   | 发表于 2017-7-12 15:19 | 显示全部楼层
这么热,不来点西瓜怎么行,不来点绿豆汤怎么行,还有就是空调房走起,炎热三伏天,我有的是办法对付,大家不要学我,哈哈哈哈! 0dd7912397dda144bb2f0841b7b7d0a20cf4861a.jpg bd315c6034a85edfe021e6174a540923dd547550.jpg

参与人数 1积分 / 经验 收起 理由
积分中心 + 168 活动奖励

查看全部评分

#7 伦为JAY下囚  铁粉探花   | 发表于 2017-7-12 15:55 | 显示全部楼层
先回复一下,等不忙了过来仔细回帖!
#8 wu670  铁粉学士   | 发表于 2017-7-12 16:15 来自手机 | 显示全部楼层
三伏天尽量少吃冷饮,喝放凉的开水,少量多喝。还可以用西洋参泡水,对苦夏者有很好的作用。三伏天是冬病夏治向好时机,在夏季给予针对性的治疗,提高机体的抗病能力,从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失。
参与人数 1积分 / 经验 收起 理由
积分中心 + 168 活动奖励

查看全部评分

#9 伦为JAY下囚  铁粉探花   | 发表于 2017-7-12 16:31 | 显示全部楼层
三伏天是冬病夏治的最好时机,俗话说无病一身轻!我邻居是个老医生,他很注重养生,从他书中所看,养生有六大口诀:1、避寒2、开胃3、祛湿4、运动5、午觉6、静坐。
当然了,以上的都可以忽略,因为年轻人谁都不会注重这些!!!
现在说说吃:头伏饺子,二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋,这些都是小麦做成的。小麦做主食能提供能量和B族维生素,但它还有很多药食两用的功效,能帮助我们安度盛夏。多吃小麦食物,多吃苦味蔬菜,多吃羊肉【表情】。 最爱1 最爱2 最爱3


参与人数 1积分 / 经验 收起 理由
积分中心 + 198 活动奖励

查看全部评分

#10 罗浮晨光  铁粉府丞   | 发表于 2017-7-12 18:04 来自手机 | 显示全部楼层
三伏养生,最好多吃水果,偶尔西湖游船。 mmexport1499782003706.jpg mmexport1499602303393.jpg
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

maureen80


积分


主题

0
回帖


好友数

    奖励5积分

    已有755人签到

    热门活动

    查看更多

    积分兑换

    查看更多

    ©2010-2018 TCL CORPORATION ALL RIGHTS RESERVED.  TCL集团股份有限公司版权所有

    粤公网安备 44130202000455号

    粤ICP备05040863号